Kime sorsanız hayatın inişli çıkışlı olduğunu, muhakkak sorunlar yumağıyla karşılaştığını, en onulmaz psikolojik zorluklarla mücadele etmesi gerektiğini söylerler size. Bu çok doğru. En devasa hayatların kaygısızlığında bile memnuniyetsizlik bulabilirsiniz. Zira yaşamda kontrolümüz dışında olan şeyler var. Kendimizi ne kadar hazırlıklı, güçlü, karşı koymaya amade görsek bile kontrolümüz dışındaki olayların etkisi hayatımızı kronik biçimde etkileyebilir.

İnsanlar bu tür zorluklarla başa çıkabilmek için çeşitli savunma mekanizmaları geliştirirler. Benim de zaman içinde geliştirdiğim kendime özgü savunma mekanizmam var. Ben yalnızca bize hükmeden veya hükmetme potansiyeli olan olayların bizi kesif bir biçimde etkileyebileceğine inanıyorum. Bu yüzden önemi, kıymeti, kalibresi... ne olursa olsun bir şeyi kaybetmeyi göze almanın o şeye hükmetme şansını bize vereceğini, rolleri değiştireceğini düşünüyorum. Sonuç olarak kabullenmesi çok zor olsa da bir yerden sonra kendimi güçlendirme adına bana hükmetmeye çalışan şeyi kaybetmeyi göze alarak ona muktedir oluyorum. Daha iyi bir yolunu bulana kadar bu tercihin akıl ve ruh sağlığımı muhafaza etmekte son derece rasyonel bir tercih olduğunu düşünüyorum.

"Yürü üstüne üstüne.."

27.11.25